"कसेहिवाळ्यात मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनिया प्रतिबंधित करा?सामान्य गैरसमज आणि खबरदारी काय आहेत?नागरिकांनी हिवाळ्यात कसे जगावे?”वुहान आठव्या हॉस्पिटलच्या श्वसन विभागाचे संचालक वांग जिंग आणि बालरोग विभागाचे संचालक यान वेई यांनी लोकांसाठी मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनियाबद्दल माहिती सामायिक केली आणि आगाऊ सुरक्षित हिवाळा मार्गदर्शक पाठविला, ज्याने अनेक लोकांचे मत आकर्षित केले.
तज्ञ आठवण करून देतात की हिवाळ्यातील हवामान थंड असते, हवा कोरडी असते, लोकांची प्रतिकारशक्ती कमी होणे सोपे असते, व्हायरस आणि बॅक्टेरियाचा संसर्ग होणे सोपे असते, त्यामुळे घरातील हवेचे अभिसरण राखणे किंवा घरातील हवा शुद्ध करण्यासाठी एअर प्युरिफायर वापरणे आवश्यक आहे. पुरेशा प्रमाणात पाण्याचे सेवन करा, तुम्ही घरातील आर्द्रता वाढवण्यासाठी ह्युमिडिफायर देखील वापरू शकता.अधिक भाज्या, फळे आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थ खा आणि जास्त चरबी, जास्त साखर आणि जास्त मीठ यांसारख्या अस्वास्थ्यकर पदार्थांचे सेवन कमी करा.संक्रमित लोकांशी संपर्क साधण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी वारंवार हात धुण्याची आणि गर्दीची ठिकाणे टाळण्याचा प्रयत्न करण्याची शिफारस केली जाते;पुरेसा झोपेचा वेळ, संतुलित आहार आणि पोषण आणि त्यांची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी सक्रियपणे व्यायाम करा.
मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनिया टिकून राहण्यासाठी “क्मौफ्लाज” चांगला आहेउच्च तापाची काळजी घेणे आवश्यक आहे
"या रोगजनकाला श्वसनाच्या उपकला पेशींबद्दल विशेष आत्मीयता आहे आणि सहसा श्वसन संक्रमणास कारणीभूत ठरते."मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनिया हा मायकोप्लाझ्मा संसर्गामुळे होणारा श्वसन रोग आहे.हे थेंबांद्वारे पसरते आणि हिवाळ्यात विशेषतः सामान्य आहे.मुख्य लक्षणांमध्ये खोकला, ताप आणि श्वास घेण्यात अडचण यांचा समावेश होतो, जे व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतात आणि सहसा आठवडे किंवा महिने टिकतात.संसर्ग झाल्यानंतर, मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनिया सामान्यत: प्रथम श्वसनाच्या श्लेष्मल त्वचेवर आक्रमण करतो, घसा लाल आणि सुजलेला, सतत कोरडा खोकला आणि अगदी श्वासोच्छवासाच्या रूपात प्रकट होतो आणि नंतर 5 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांमध्ये ताप, अंगदुखी, थकवा इत्यादीसारख्या प्रणालीगत रोगप्रतिकारक प्रतिक्रिया निर्माण होतात. वयाच्या वर्षांमध्ये हा रोग होण्याची शक्यता असते, वेळेवर निदान आणि उपचार करणे खूप महत्वाचे आहे.
वांग किंग यांनी ओळख करून दिली की मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनिया "कॅमफ्लाज" मध्ये चांगला आहे, सुरुवातीची लक्षणे सर्दी सारखीच असतात, लक्षणे लक्षणीय असू शकत नाहीत, फक्तथकवा, घसा खवखवणे, डोकेदुखी, ताप, भूक न लागणे, अतिसार, मायल्जिया, कानदुखी आणि इतर अभिव्यक्ती, आणि रक्त दिनचर्या आणि CRP देखील आढळू शकत नाही.जर तुम्हाला सतत खोकला, ताप आणि इतर लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही हे मायकोप्लाझ्मा न्यूमोनिया असू शकते याचा विचार केला पाहिजे, लक्षणांकडे नीट लक्ष द्या आणि वेळेवर निदान आणि उपचार करा.
हिवाळ्यात मुलांच्या श्वसन आरोग्याला आव्हानांना सामोरे जावे लागते
मुलांच्या शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती पूर्णपणे विकसित झालेली नाही, ऍलर्जीनचा प्रतिकार कमकुवत आहे, श्वसनाच्या ऍलर्जीक प्रतिक्रियांना अधिक प्रवण आहे.त्याच वेळी, हिवाळ्यात घरातील हवा प्रसारित होत नाही, आणि ऍलर्जी आणि हानिकारक पदार्थांचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे मुलांमध्ये ऍलर्जिनच्या संपर्कात येण्याची शक्यता देखील वाढते.
यान वेई यांनी सुचवले की, पालक या नात्याने हिवाळ्यात मुलांना उबदार ठेवण्यासाठी, विशेषत: डोके आणि पाय उबदार ठेवण्यासाठी, शरीरावर थंडीचे आक्रमण टाळण्यासाठी, मुलांच्या आहाराची वाजवी व्यवस्था, संतुलित पोषण सुनिश्चित करण्यासाठी, मुलांना बाह्य क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होण्यासाठी प्रोत्साहित करा आणि शारीरिक प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी व्यायाम.संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी मुलांना खराब हवेच्या गर्दीच्या ठिकाणी, जसे की शॉपिंग मॉल्स, चित्रपटगृहे इत्यादी ठिकाणी नेणे टाळण्याचा प्रयत्न करा.जंतूंचा प्रसार टाळण्यासाठी मुलांना वैयक्तिक स्वच्छतेच्या सवयी लावायला शिकवा जसे की वारंवार हात धुणे आणि खोकला शिष्टाचार.इन्फ्लूएंझा असलेल्या मुलांचे वेळेवर लसीकरण आणि संबंधित श्वसन रोग टाळण्यासाठी इतर लसी.
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर-23-2023